▌006. 不费力地听。
"
你现在正在听我说话，
你并没有费力地集中注意力，你只是听而已；
如果能听见话中的真相，
就会发现自己的心产生了奇妙的变化——
这份转变不是事先计划好的，也不是你所期待的；
这种彻底的转化和变革并不是由头脑制造出来，
而是由真相所主宰的。
请容许我建议你：
对一切事物都该本着这种方式去听，
不只是对我的话语，而是对其他人的话，
对鸟儿，对火车的汽笛声，对公交车经过时所发出的声响，
都能本着这种方式去听。
你会发现，越是能把一切声音都听进来，
你的心就越安静，
而这种安静的状态是不会被噪音所破坏的。
只有当你在抗拒某个东西时，
亦即在你和你不想听的那个东西之间树立起屏障时，
心才会出现挣扎。
"
——〔印度〕克里希那穆提《生命之书》
